竞博APP很多人在做这个动作的时候已经感觉到非常的吃力和废腰，不少网友提示一般人不要轻易做这个动作：

　　同时，我们也看到因为这个动作难度比较大，对于“天赋”有一定的要求，不是任何人都能做到的，有些网友还闪了腰：

　　不过随后，博主@丁香医生 发博，表示已咨询骨科医生@啃骨头的桑小尼，这个动作其实是种「腰椎过伸」姿势，虽然属于静态，不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱。

　　但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势，却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤，从长远看也会增加腰椎退变的风险。

　　门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功能，从而应力过大引起骨与关节的退变。

　　那么显然，这个因为杨幂的参与得到火爆推广的“挑战”本身从科学上是不应该的，不是所有人都能去完成这个挑战，可能杨幂自己并不知道这个事情。

　　结合这次身材挑战，我们看到这次其实和以前的其他“挑战”大相径庭，都是加剧女性的身材焦虑、容貌焦虑、年龄焦虑。

　　前不久，演员张萌在微博上回应自己因“束腰过紧导致骨头受伤”登上热搜TOP1的一句话：“红毯+收腰裙=骨科！？姐的身材是拿命换的！”引发了无数网友们的热议。

　　3月22日下午，杨幂也发微博道歉：最近在网上看到一个有难度的拉伸动作挑战，一时新奇挑战并发了照片。今天得知做这个动作如果没有专业老师指导，有可能会对身体有害。非常非常抱歉，由于我考虑不周，造成了大家的误解，希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作，希望大家都能身体健康~我以后一定会更加谨慎，再次抱歉。

　　目前竞博APP，漫画腰挑战还在继续。毕竟好身材好容颜令人赏心悦目，是很多女孩追求的目标。美丽无罪，但是不要用损害身体健康为代价才好。

　　不过，小凤想告诉大家，如果都是清一色的白幼瘦，那和流水线的产品有什么分别？比起单纯的瘦，不断运动，美的健康才是最重要的！

　　来源丨凤网综合整理成都商报、@杨幂、@张萌、江苏新闻、中国青年报、@丁香医生、@人民网、魔都囡modunann、微博网友评论

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