米乐m6家长们对小朋友的身体健康问题都是十分关注的，每天小心翼翼的，就怕小朋友有哪里不舒服。可能现在的食品、环境等问题，确实会对孩子的健康或多或少也会有些影响，但是孩子们几乎都是处在相同的大环境下，为什么有的小朋友就特别容易生病呢？这让很多家长很郁闷，隔三差五的就要带小朋友去医院，感觉医院的儿科每天都人山人海的。不过儿科的主任告诉大家，只要少让孩子吃这几种东西，都不用再来医院排队了。

　　网友小刘就跟我们讲了她的苦恼：假期的时候，小刘约上几个好朋友，一起带着孩子出去爬山，既能交流感情，又能强身健体。开始的时候大家都有说有笑的，孩子们也都特别兴奋，十分活跃。可是“好景不长”，刚刚爬了还没有一半的高度，自己家的孩子就爬不动了，一步都不走了。可是别的孩子却看起来还很有精力，丝毫没有累的样子。这让小刘很无奈，大家只能就陪着他休息。这时小刘就开始和朋友们聊起孩子身体状况的事情“我家孩子的身体是真弱，米乐m6就算每天都很注意他的吃和穿，可还是总生病，还不好好吃饭。尤其是换季的时候，肯定会感冒。”没想到引起了朋友们的共鸣“可不是，动不动就得去一趟医院，现在医院挂一次号太难了，儿科里全都是人。你们说现在的小孩都这么容易生病么？”各位家长一定也都有同感，孩子生一次病会很麻烦。为了避免这种情况，大家快跟小编一起看看专家建议不要让孩子吃的东西都是什么吧。

　　对于这种口味，几乎是没有小朋友可以抗拒的，很多孩子看到这类食物都走不动道，哭着喊着让家长买给自己。不要说小朋友了，连很多成年人都特别钟爱于甜食。因此，对于孩子要吃甜食的时候，家长也很“理解”，便会让孩子吃。但是，小朋友的肠胃功能并没有成年人好。这些食品很容易就在小朋友的体内，产生很大的热量，导致积食。而且还容易产生湿气，影响到小朋友的脾胃。而且很多孩子爱咳嗽，也可能是吃太多甜食导致的。

　　现在家长们都会给小朋友和牛奶，这样可以补充蛋白质，补钙，有利于孩子的成长发育。不过。现在市面上有很多“风味乳”来混淆大家的视线，很多家长误以为这也是一种牛奶，就会买给孩子喝。而且这种饮品味道也很好，小朋友也很爱喝。但是，之所以会受小朋友喜欢，主要是因为这其中添加了很多香精、添加剂。虽然口感好，但完全没有营养价值，会给小朋友的脾胃带来很大的负担。因此，家长们在选择饮品的时候一定要擦亮眼睛。

　　尤其是入夏以后，很多小朋友都特别喜欢吃凉的东西来降温。不过，有的家长并不怎么在意，觉得这样可以避免孩子中暑。但事实上，不管是什么季节，吃太多的凉的东西，会给小朋友的脾胃带来很大的伤害，还会导致小朋友的消化系统出现问题。所以，大家还是要控制小朋友吃冷饮的次数。

　　这一类食物的特点就是口味特别重，会越吃越上瘾。因为这其中加了很多的调料，让人“欲罢不能”。但是这类“重口”的食物基本失去了它本身的营养，而且会不好消化，还会导致类似于“三高”的症状，尤其是对孩子来说，有不小的负面影响。

　　小朋友之所以不爱吃饭，容易生病，很多时候都是因为脾胃比较虚。如果脾胃出现问题，就容易有类似于积食的情况。所以，家长们要重视对孩子脾胃的保养。大家一定要避免小朋友多吃以上这些食物。可以让孩子喝一些金棘水，能起到助消化的作用，还可以暖脾胃。慢慢地，大家会发现小朋友的身体在变好起来了。

　　小编认为，虽然家长们都是关心、心疼孩子的，但还是要多掌握一些基本的知识。不要觉得有些问题比较小，就不在意了。往往都是一些很小的事情，导致小朋友生病。家长们一定要让小朋友养成一个良好的饮食习惯，这样更有利于孩子的身体健康。大家平时会让小朋友吃以上这些东西么？一起来交流吧。